Это состояние, характеризующееся трудностями в распознавании, описании и выражении собственных эмоций. Люди с алекситимией могут испытывать затруднения в понимании того, что они чувствуют, и как это связано с их внутренними переживаниями. Это состояние также связано с низкой способностью к эмпатии и трудностями в установлении и поддержании межличностных отношений. Алекситимия может быть как врождённой, так и приобретённой вследствие травмы или хронического стресса. Она часто встречается у людей с депрессией, тревожными расстройствами и психосоматическими заболеваниями.

Это защитный механизм, при котором человек пытается нейтрализовать или «отменить» свои неприемлемые мысли, чувства или действия путём выполнения символических или компенсаторных действий. Например, после агрессивного всплеска человек может проявить чрезмерную заботу или извиняться, пытаясь таким образом «исправить» свой поступок. Аннулирование помогает уменьшить чувство вины или тревоги, но не устраняет первопричину конфликта. Этот механизм часто используется неосознанно и может влиять на поведение и взаимоотношения.

Это процесс, в ходе которого человек перенимает черты, поведение, установки или ценности другого человека или группы, с которыми он себя ассоциирует. Идентификация может происходить как осознанно, так и неосознанно и играет важную роль в развитии личности. Например, ребёнок может идентифицировать себя с родителем и стремиться подражать его поведению и мировоззрению. В психоанализе идентификация также рассматривается как способ защиты от тревоги, связанной с утратой или угрозой утраты значимого объекта.

Это процесс, при котором человек принимает внешние нормы, ценности, установки или убеждения и делает их частью своей внутренней системы. Интернализация происходит под воздействием окружения, включая семью, школу и общество, и формирует основу для поведения и мировоззрения индивида. Например, ребёнок, воспитанный в атмосфере уважения к старшим, может интернализировать эту ценность и соблюдать её на протяжении всей жизни. Интернализация играет важную роль в социализации и развитии личности, влияя на то, как человек воспринимает себя и своё место в обществе.

Это термин, используемый в психоанализе для обозначения процесса концентрации психической энергии на определённом объекте, идее или человеке. Катексис описывает эмоциональную инвестицию в объект, которая может быть как позитивной, так и негативной. Например, сильная привязанность к близкому человеку или идее может быть описана как катексис. Этот процесс играет ключевую роль в формировании привязанностей, мотиваций и поведения человека. Катексис также может быть связан с перенаправлением эмоциональной энергии в случае утраты или разочарования.

Это психологический дискомфорт, который возникает у человека при столкновении противоречивых убеждений, ценностей или поступков. Впервые термин был введён психологом Леоном Фестингером в 1957 году. Диссонанс может проявляться, когда наши действия противоречат нашим убеждениям, например, когда человек, который считает курение вредным, продолжает курить. Для снижения диссонанса люди часто изменяют свои убеждения, пытаются оправдать своё поведение или минимизировать важность конфликта. Этот процесс может быть как осознанным, так и неосознанным, и он играет ключевую роль в мотивации и принятии решений.

Это психологический механизм защиты, при котором человек приписывает свои собственные неприемлемые чувства, мысли или мотивы другим людям. Этот термин был предложен Зигмундом Фрейдом и используется в психоаналитической теории для объяснения того, как люди справляются с внутренними конфликтами и тревогами. Например, человек, который испытывает агрессию, но не хочет её признать, может обвинить другого в агрессивности. Проекция помогает уменьшить внутреннее напряжение, но может искажать восприятие реальности и создавать проблемы в межличностных отношениях.

Это теория в психоанализе, которая изучает внутренние образы и представления о значимых людях (объектах), формирующиеся в раннем детстве и влияющие на последующие отношения и поведение человека. Эти образы, называемые внутренними объектами, определяют, как мы взаимодействуем с окружающими людьми. Например, если ребёнок вырос в атмосфере любви и поддержки, он может развить положительные объектные отношения и строить здоровые взаимоотношения в будущем. Важно отметить, что внутренние объекты могут быть как позитивными, так и негативными, и они могут оказывать как положительное, так и деструктивное влияние на личность.

Это процесс осознания, анализа и оценки своих мыслей, действий, переживаний и чувств. Рефлексия позволяет человеку лучше понять себя, свои мотивы и цели, а также учиться на своём опыте. Это важный аспект личностного роста и самосовершенствования. В психотерапии рефлексия используется для того, чтобы помочь клиенту осознать и изменить деструктивные паттерны мышления и поведения. Рефлексия также может быть направлена на осмысление профессиональной деятельности, межличностных отношений и жизненных событий.

Это защитный механизм, описанный Зигмундом Фрейдом, при котором социально неприемлемые импульсы или желания преобразуются в приемлемые и полезные действия. Сублимация позволяет выражать свои внутренние конфликты и напряжения в конструктивной форме. Например, человек с сильной агрессией может направить свою энергию на спорт или творческую деятельность. Этот механизм считается одним из наиболее зрелых и эффективных, так как он не подавляет импульсы, а преобразует их в позитивную деятельность, приносящую удовлетворение и пользу.

Смотрите статьи и тексты в разделе Статьи, о психологах центра здесь. Условия работы на странице конкретного психолога и контактную информацию в конце каждой страницы.

Да, можно написать через форму обратной связи, либо в мессенджере, администратор примет сообщение и возможно тему примут для написания статьи.

Да, конечно. Наши статьи написаны на основании знаний наших специалистов вручную, кроме того мы используем новейшие методы проверки достоверности информации, чтобы исключить ошибки в статьях. Так что да, наши материалы можно без проблем использовать для учёбы, или научной деятельности и ссылаться на них.

Мы публикуем все новости и обновления в наших телеграм и востап каналах, можете подписаться на них - тогда всегда будете в курсе обновлений, а также проводимых акций.

Да, можно написать в мессенджерах, или через форму обратной связи, администратор примет сообщение и передаст его психологу.